Lieblingsplatzerl Lebensmitte

Von Leistungssex zum Liebesspiel - Michael Szentc im Gespräch

Klappt's? – Warum guter Sex nichts mit Leistung zu tun hat
 
Warum setzen sich so viele Männer beim Sex selbst unter Druck? Und was braucht es, damit aus Leistungsdenken wieder echte Nähe und Lust entstehen?
 
In dieser Folge sprechen wir mit dem Diplom-Psychologen, Paar- und Sexualtherapeuten Michael Sztenc über sein Übungsbuch Klappt's? – Vom Leistungssex zum Liebesspiel. Offen, ehrlich und ohne Tabus geht es um Männlichkeit, Erwartungen, Scham, Erektionsprobleme und den Druck, immer funktionieren zu müssen.
 
Michael erklärt, warum guter Sex im Kopf beginnt, wie Paare wieder miteinander statt gegeneinander ins Gespräch kommen und welche praktischen Übungen helfen können, Intimität neu zu entdecken.
 
Eine Folge für Männer, Frauen und Paare – mit vielen Aha-Momenten und der Einladung, Sexualität entspannter, lustvoller und menschlicher zu leben.

Brustkrebsvorsorge

Brustkrebsvorsorge kann Leben retten.
 
Doch wann sollte man zur Mammografie gehen? Welche Untersuchungen gibt es? Und was bedeuten auffällige Befunde wirklich?
 
In dieser Folge ist Dr. Doris Csillag, Fachärztin für Radiologie und Expertin für Mammadiagnostik im Diagnostikum Linz, zu Gast. Sie begleitet Frauen täglich bei der Brustkrebsfrüherkennung und erklärt verständlich, warum Vorsorge so wichtig ist und wie moderne Diagnostik dabei hilft, Veränderungen frühzeitig zu erkennen.
 
Gemeinsam sprechen wir über die Bedeutung der Brustkrebsvorsorge, räumen mit häufigen Mythen auf und beantworten die Fragen, die viele Frauen beschäftigen. Eine Folge, die informiert, Mut macht und zeigt, wie wichtig es ist, auf den eigenen Körper zu achten.

Palliativpflege und assistierter Suizid - Würde, Nähe und Leben bis zuletzt

Einen 'Air Bag' im Nachtkästchen nennt Hans Popper die Medikamente für den assistieren Suizid.
 
Einfühlsam und berührend erzählt er davon wie er eine Frau im Arm hielt bis sie aufhörte zu atmen.
 
 
In dieser Folge von Lieblingsplatzerl Lebensmitte sprechen wir mit dem Experten Hans Popper über eines der sensibelsten und wichtigsten Themen unserer Zeit: Palliativpflege und assistierten Suizid.
 
Mit großer Offenheit, fachlicher Kompetenz und viel Menschlichkeit gehen wir der Frage nach, wie Menschen in ihrer letzten Lebensphase würdevoll und gut begleitet sein können. 
 
Was bedeutet echte Nähe am Ende des Lebens? Welche Möglichkeiten bietet die Palliativpflege? Und in welchen Situationen kann assistierter Suizid eine Option sein?
 
Ein berührendes, respektvolles und informatives Gespräch darüber, was wirklich zählt, wenn das Leben zu Ende geht.
 
Mit Gast: Hans Popper

Cortisol und Testosteron in der Lebensmitte - Was Hormone jetzt mit uns machen.

Dr. Marike Albrecht ist heute zum 2. Mal zu Gast bei uns im Lieblingsplatzerl.
 
Gemeinsam sprechen wir über die hormonellen Veränderungen in der Lebensmitte und darüber, welche Rolle Cortisol und Testosteron für unser Wohlbefinden spielen.
 
Wie verändern sich diese Hormone bei Frauen und Männern?
Welche Auswirkungen haben sie auf Energie, Schlaf, Stimmung, Leistungsfähigkeit und Gewicht?
Eoran erkennt man, dass die hormonelle Balance aus dem Gleichgewicht geraten ist?
 
Dr. Marike Albrecht erklärt verständlich die wichtigsten Zusammenhänge und gibt praktische Tipps, wie wir unseren Hormonhaushalt im Alltag positiv beeinflussen können – für mehr Gesundheit, Gelassenheit und Lebensqualität in der Lebensmitte.
 
Diese Folge liefert wertvolle Einblicke für Frauen und Männer, die ihren Körper besser verstehen und aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten.

Astro Wake-Up-Call: Warum die Lebensmitte astrologisch kein Zufall ist

Lebensberaterin Angela von Lebensart Proaktiv nimmt uns heute nochmal mit auf eine spannende Reise durch die astrologischen Zusammenhänge der Lebensmitte.
 
Warum erleben viele Menschen gerade in dieser Lebensphase tiefgreifende Veränderungen? Welche astrologischen Konstellationen wirken dabei im Hintergrund? Und wie können wir diese Erkenntnisse für unsere persönliche Entwicklung nutzen?
 
Freut euch auf ein inspirierendes Gespräch über Lebenswege, Wendepunkte, Selbstreflexion und die Frage, ob die Herausforderungen und Chancen der Lebensmitte vielleicht doch kein Zufall sind.
 
Viel Freude beim Zuhören!
 
Eure Verena & Pat
Lieblingsplatzerl Lebensmitte

Vor der Kamera? Hilfe! - Ein Date mit dir selbst!

Vor der Kamera? Hilfe! – Warum Fotos in der Lebensmitte oft Überwindung kosten.
 
Hand aufs Herz:💝 Freust du dich, wenn jemand die Kamera auf dich richtet? Wir eher nicht.
 
Für diese Folge haben wir uns trotzdem vor die Linse gewagt – bei einem Fotoshooting mit Martin, Fotograf und Gründer von Press the Button. 
 
Wir sprechen über unsere Erfahrungen, warum sich viele Menschen in der Lebensmitte auf Fotos kritisch betrachten und was ein gutes Porträt eigentlich ausmacht. Außerdem werfen wir einen Blick auf spannende Studien rund ums Fotografieren, Lächeln und Selbstbild. 
 
Eine Folge über die Lebensmitte, Kamerascheu sein, Überraschungen und die Kunst, sich selbst mit freundlicheren Augen zu sehen.
 

Wenn du spürst, dass du bei dir ankommst.... Ein Gespräch mit Heilpraktikerin Monika Hartmann

In dieser Folge dürfen wir Heilpraktikerin Monika bei uns im Lieblingsplatzerl Lebensmitte begrüßen. 💛
 
Monika ist Heilpraktikerin und Business-Mentorin, aber vor allem ein Mensch mit viel Wissen, Herz und einem feinen Gespür was uns in der Lebensmitte wirklich guttut. 
 
Wir sprechen über's Glücklichsein und Gesundsein und, dass Gesundbleiben genau dort beginnt wo wir wieder anfangen, gut auf uns selbst zu schauen.

Zwischen Sternzeichen, Lebenszielen und der Frage: Können mir die Sterne die/den perfekte:n Partner:in für mein Leben verraten?

In unserer Geburtstagsfolge wird’s wiedermal persönlich, inspirierend und auch ein bisschen überraschend.
 
Heute nimmt Angela bei uns Platz im Lielingsplatzerl. Sie ist Astrologin und Lebensberaterin und gemeinsam sprechen wir über die Frage, die uns alle irgendwann beschäftigt: Worum geht es wirklich im Leben?
Ist es Selbstentfaltung? Darum, bei sich selbst anzukommen? Zufrieden im Hier und Jetzt zu sein und gleichzeitig offen zu bleiben für das, was noch kommen darf?
Außerdem tauchen wir ein in die Welt der Sternzeichen und sprechen darüber, wie unterschiedlich wir Menschen ticken, fühlen und durchs Leben gehen. Was prägt uns? Wo erkennen wir uns wieder und wo überraschen wir uns selbst?
Es geht um Ziele, um Träume und um die Kraft neuer Ideen. Denn manchmal reicht ein Gedanke am Abend und am Morgen ist daraus schon etwas Neues entstanden: Geh mit einem Traum ins Bett und erwache mit einer neuen Idee.
Und wir sprechen darüber, dem Zufall Raum zu geben. Nicht alles planen zu müssen. Dem Leben zu vertrauen und offen zu bleiben für Begegnungen, Gedanken und Wege, mit denen man vielleicht gar nicht gerechnet hat.
 
Eine Folge über das Leben, über innere Entwicklung, Träume und darüber, wie schön es sein kann, dem Ungeplanten einen Platz zu geben.

Ich bin nicht krank, ich habe Krebs. Wenn die Freundin in der Lebensmitte Krebs hat...

Nick spricht mit uns über den Tag, der alles verändert hat, ihre Diagnose, Behandlungen und über ganz viel Leben. 💝
 
In dieser sehr besonderen Folge unseres Podcast nimmt im Lieblingsplatzerl eine liebe Freundin Platz. 💛
 
Nicole 🥰 Nicole erhielt mit Mitte 40 die Diagnose Eierstock Krebs. Mitten im Leben ... Sie wurde sofort operiert und war gleich danach mitten in den Wechseljahren und zusätzlich mitten in der Chemotherapie. 
 
Eine Nachricht, die alles verändert hat und uns als Freundinnen tief bewegt. 
 
Ein Jahr nach der Chemo war der Krebs an anderer Stelle wieder zurück. 
 
Und jetzt steckt Nicole wieder mitten in der Chemotherapie und erzählt von den Herausforderungen, die ihr begegnen.
 
💝 Danke, Nicole für das offene, ehrliche und bewegende Gespräch! 💐
 
Deine Verena und Pat

Muttertag

Heute wird’s nostalgisch und herzlich im Lieblingsplatzerl: Verena und Pat sind wieder einmal ganz unter sich und plaudern über den Muttertag.
 
Darüber, wie sich dieser besondere Tag im Laufe der Jahre verändert hat und welche Bedeutung er heute immer noch für sie hat. Gemeinsam öffnen sie eine alte Erinnerungsbox voller liebevoller Muttertagsgeschenke aus der Zeit, als ihre Kinder noch klein waren.
 
Zwischen gebastelten Karten, kleinen Kunstwerken und berührenden Momenten wird viel gelacht, geschmunzelt und erinnert.
 
Außerdem werfen die beiden einen Blick über den Tellerrand: Wird Muttertag eigentlich überall auf der Welt gefeiert? Besonders spannend finden sie die Traditionen in Japan, wo Dankbarkeit und Respekt auf ganz besondere Weise ausgedrückt werden.
 
Eine warme, persönliche Folge voller Erinnerungen, Kultur und Muttertagsgefühle.